وتتضمّن الدورة محاور متعدّدة، منها كيفية التعرّف على أسباب الغضب ومواجهتها بفاعلية، وطرائق التحكّم بالانفعالات وتهدئة الأعصاب في المواقف الصعبة، واستراتيجيات التعامل مع الغضب وتحويله إلى طاقةٍ إيجابية.
وستنطلق الدورة يوم السبت الموافق 25 – 5 – 2024م، الساعة الـ 10:00 صباحًا.
وسيُقام في نهاية الدورة اختبار اختياريّ وتوزيع هدايا لصاحبات الإجابات الصحيحة، بعد إجراء القرعة للمشاركات فيه.
للتسجيل يُرجى الانضمام للمجموعة عبر الرابط أدناه.
https://t.me/alecture1